"YourHour überwacht und kontrolliert Ihre Bildschirmzeit, um einen gesunden digitalen Lebensstil zu fördern."
Sind Sie süchtig nach Ihrem Smartphone?
Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihr Smartphone immer häufiger benutzen und sich nicht mehr konzentrieren können? Wachen Sie auf und schlafen Sie mit dem Handy an Ihrer Seite ein? Wenn ja, sind Sie nicht allein. Millionen von Menschen weltweit kämpfen mit der Handy-Sucht.
YourHour kann Ihnen helfen
Die YourHour-App kann Ihnen helfen, Ihre Telefonnutzung zu verfolgen und zu kontrollieren. Die App verfolgt, wie lange Sie Ihr Telefon benutzen und wie oft Sie es entsperren. Sie zeigt Ihnen auch, welche Apps Sie am häufigsten nutzen und wie viel Zeit Sie mit ihnen verbringen.
Mit diesen Informationen können Sie sich ein realistisches Bild von Ihrem Telefonverhalten machen. Sie können dann Ziele setzen, um Ihre Telefonnutzung zu reduzieren, und die App kann Ihnen helfen, diese Ziele zu erreichen.
Hauptfunktionen der YourHour-App
Die YourHour-App bietet eine Reihe von Funktionen, die Ihnen helfen können, Ihre Telefonnutzung zu kontrollieren, darunter:
Dashboard: Bietet eine Übersicht über Ihre tägliche Telefonnutzung
Ziele: Hilft Ihnen, Ziele für die Reduzierung Ihrer Telefonnutzung zu setzen
Stoppuhr: Zeigt Ihnen an, wie viel Zeit Sie mit bestimmten Apps verbringen
Tippen Sie auf die App: Zeigt Ihnen, wie oft Sie bestimmte Apps nutzen
Was ist los: Verfolgt Ihr Telefonverhalten im Laufe des Tages
berichte: Bietet detaillierte Berichte über Ihre Telefonnutzung
Datenexport: Exportieren Sie Ihre Daten im XLSX-Format
YourHour ist kostenlos verfügbar
Die YourHour-App steht kostenlos zum Download im Google Play Store zur Verfügung. Die App bietet auch eine Premium-Version, die zusätzliche Funktionen wie z. B. die Möglichkeit, Ihre Daten im PDF-Format zu exportieren, umfasst.
Beginnen Sie noch heute mit der Kontrolle Ihrer Telefonnutzung
Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie möglicherweise süchtig nach Ihrem Smartphone sind, kann die YourHour-App Ihnen helfen, die Kontrolle wiederzuerlangen. Laden Sie die App noch heute herunter und beginnen Sie damit, ein gesünderes Verhältnis zu Ihrem Telefon aufzubauen.
