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Spagat Lernen in 30 Tagen
Lerne in 30 Tagen mit dieser App den Spagat zu meistern.
Diese App ist für alle Niveaus konzipiert und bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für Spagate, selbst für Anfänger. Sie kombiniert statische und dynamische Dehnungen, um die Beweglichkeit zu verbessern und schneller Ergebnisse zu erzielen. Mit nur 10 Minuten Training pro Tag können Sie dem Boden näher kommen.
Die App ist vielseitig und eignet sich für Männer, Frauen, Erwachsene und Kinder. Sie können Ihren Trainingsplan ganz nach Ihren Wünschen gestalten, ohne dass zusätzliche Ausrüstung erforderlich ist. Egal, ob Sie für Tanz, Ballett, Gymnastik oder Kampfsport einen Spagat beherrschen möchten, diese App unterstützt Sie dabei.
Vorteile von Spagaten
- Verletzungsprävention
- Gesteigerte Muskelkraft
- Reduzierte Muskelsteifheit
- Verbesserte Durchblutung
Die App dehnt alle Unterkörpermuskeln und fördert so Beweglichkeit und Gleichgewicht. Sie lockert außerdem die Hüftmuskulatur, reduziert Verspannungen und dehnt die Beine.
Funktionen
- Spagate für alle Niveaus
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- Effektiver Trainingsplan
- Automatische Fortschrittsverfolgung
- Leicht verständliche Anleitung, Animationen und Videos
- Dehnübungen für alle erforderlichen Muskeln
Die App wurde von Leap Fitness Group entwickelt und ist bei Google Play für Android erhältlich.
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Detaillierte Informationen:
Gesundheit and Fitness Android Anwendung
Aktualisiert |
Größe |
Installiert |
21.03.2022 |
13.87 MB |
10,000,000+ |
Version |
Bewertung |
Anzeigen |
4.4+ |
PEGI 3 |
Contains ads |
Preis |
In-App Einkauf |
0 |
Yes |
Versionsfreigabe |
Änderungen |
1.0.25 |
🌟 Improve user experience 🌟 Fix bugs |
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